our list

إن الحصول على وقت الفراغ أصبح من الرفاهيات بالنسبة للكثيرين في عالمنا الحديث بوتيرته المتسارعة. فالوقت هو العملة الجديدة في حياتنا، وكيف نختار قضاءه يؤثر بشكلٍ كبير على جودة حياتنا.

حاولي معرفة كيف تقضين وقتكِ، وخاصة وقت الفراغ لأنه يُعد من أثمن مواردنا. وبالرغم من ذلك فإن الكثيرين منا لا ينفقونه بفعالية في القيام أشياء تجعلهم أكثر سعادة وامتناناً. ركّزي على العناصر التي تضفي معنى على حياتكِ لتعرفي أكثر عن التجارب التي يمكنكِ استثمار وقتكِ وطاقتكِ فيها. لم يفت الأوان لتجربة هواية جديدة أو العودة إلى إحدى هواياتك القديمة. سواء كنتِ ترغبين في تعلّم شيءٍ جديد، أو تعزيز مهارة جديدة، أو تكريس اهتمامكِ لشيء كنتِ ترغبين دائماً في فعله، فإن التفكير في الطريقة التي تستثمرين بها وقتكِ يمكن أن تساعدكِ في تقديره أكثر.

وجّهي طاقتكِ إلى أحد الأنشطة في قائمة الأشياء التي يمكنكِ تعلّمها وفعلها، والتي قمنا بتجميعها بعناية لمساعدتكِ على تحسين وقت فراغكِ وإضافة قيمة لحياتكِ على المدى الطويل. بالنهايةـ، فإن إضاعة الوقت، لاسيّما وقت الفراغ، أمرٌ مرعبٌ حقاً.